¿Conocéis la luz azul? Os enseñamos como evitar sus radicales libres

¿Conocéis la luz azul? Os enseñamos como evitar sus radicales libres

Hemos repetido mil veces y hemos oído en múltiples sitios que los efectos que provocan los rayos ultravioletas (UVB y UVA) son dañinos para la piel pero, además, lo son los infrarrojos (IR).

Esto se puede ver reflejado en la oferta de fotoprotectores existentes en el mercado, pero existen otro tipo de radiaciones incluidas en el espectro solar que no se tienen en cuenta y son muy importantes por sus efectos en nuestra piel.

Cuando buscamos un protector solar, solemos fijarnos en su SPF, su factor de protección solar, y poco más. A partir de ahora, recordad leer la letra pequeña y que no únicamente nos protejan nuestra piel de los rayos UVA, UVB e IR, también tienen que protegernos de la Luz Azul (HEV), que es una parte de la radiación que vemos y que está comprendida entre las longitudes de onda que nuestros ojos perciben desde el color violeta al azul-verde.

Esta tipología de luz puede ser de origen natural, como la que contiene el sol, o de origen artificial, como en fluorescentes o aparatos electrónicos). Además de ser nociva para nuestra vista, también es tóxica para nuestra piel porque contribuye al envejecimiento prematura, a que aparezcan algunas manchitas en la piel y a que esta pierda elasticidad y firmeza. Evidentemente, todo esto desemboca en la aparición de arrugas.

¿Cómo actúa la Luz Azul en la piel?

La Luz Azul, que recordamos que es la visible, penetra en nuestra piel de diferentes formas y magnitudes. El 5% se reflejan y, el restante, se dispersan, se absorben o las 2 cosas.

Si la radiación penetra hasta la capa más profunda de nuestra piel, la mitocondria, sufrirá estrés oxidativo, con la consiguiente producción de radicales libres que harán que se destruyan 2 de las fibras más importantes de la piel: El colágeno y la elastina, fundamentales ambas para la elasticidad natural de nuestra piel.

Entonces, una exposición muy prolongada al sol hará que disminuya el número de sustancias, que nuestra piel cada vez envejezca más rápido y de forma más prematura sufriendo el fotoenvejecimiento antes de hora.

Hoy en día ya existen muchas tecnologías, como la Blue Light Technology entre otras, que están presentes en muchos fotoprotectores y que harán que tu piel esté mucho más protegida ante todo el espectro solar, disminuyendo el riesgo de aparición de nuevas manchitas.

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