¿Qué le pasa a nuestra piel si nos vamos a dormir maquilladas?

¿Qué le pasa a nuestra piel si nos vamos a dormir maquilladas?

Siempre os decimos que hay que desmaquillarse antes de ir a dormir pero seguramente no sabréis porque. Quizá pensarás que no perjudicará en nada de forma inmediata pero a lo largo del tiempo, la piel acabará sufriendo las consecuencias y su solución será mucho más complicada. Te explicamos qué le pasa a la piel cuando no se desmaquilla al irnos a dormir y porqué insistimos tanto en ello.

Ritmos circadianos

Son el reloj biológico de nuestro organismo y se encarga de regular las funciones fisiológicas. Cuando nos vamos a dormir, entramos en una fase de letargo donde la temperatura corporal baja, la presión sanguínea disminuye conjuntamente con la secreción de hormonas.

Además, el cuerpo aprovecha ese momento para reparar los daños sufridos durante el día conjuntamente con la piel.

Dormir maquillada

Durante el día, la piel se cubre en su coraza porque está preparada para defenderse de los agentes externos y, por la noche, se relaja para poder generarse. Si nos vamos a dormir maquilladas, al intentar regenerarse, encuentra una barrera y no puede reparar los poros obstruidos, células muertas acumuladas o impurezas sin poder completar su función nocturna. Si no puede ejecutar la regeneración, a la larga pasará factura a la piel apareciendo más arrugas, imperfecciones, granos, ...

La mejor rutina

Primero, usar un desmaquillante con la textura deseada: Loción o leche. Para el contorno de los ojos, es mejor usar uno específico para que sean capaz de cuidar esa zona tan delicada.

El segundo paso, limpiar con una buena loción aplicando posteriormente un tónico o agua micelar. Permitirá atraer como un imán la suciedad y grasa de la piel y dejarlas atrapadas en su interior. Con este paso se acabará de quitar el maquillaje sobrante, células muertas y distintas impurezas que pueda tener la piel.

Por último, aplicar el tratamiento nocturno habitual pensado para unirse a los ritmos circadianos que ayuden a regenerar la piel.

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